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为促进青少年身心健康发展，培育学生乐观、阳光、自信的健康心态，营造积极向上的校园心理文化。2月15日上午，砀山县科协心理咨询师协会走进砀山四中，宣传普及心理健康知识，砀山县心理咨询师协会会长刘红老师给学生们带来了一堂精彩的心理健康教育课。
刘红老师以“健康的定义”切入主题，围绕“人际交往”、“情绪管理”和“问题认知”等方面进行心理健康知识的宣传，结合生动形象的案例，引导学生科学合理规划时间，处理好学习和放松的关系，解决心理困惑，学会自我管理，敢于直面问题，帮助学生筑牢心理健康的“防护墙”。在课堂上，同学们积极地参与活动，分享自己的观点，展开热烈讨论，现场效果良好。
健康第一课使学生认识到心理健康的重要性，提高了学生的心理调适能力，帮助学生树立正确的健康观念，为学生的全面发展筑牢心理健康“防护墙”，相信同学们定能以积极向上的状态从“心”出发，扬帆起航！
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